早上起床，喉嚨干得發緊，喝多少水都覺得不解渴。暖氣房里待久了，人也蔫蔫的，沒精神。 老人常念叨的那句老話，就該想起來了——“臘八后吃3白，立春病不來”。 這“3白”到底是什么？ 其實就是山藥、白蘿卜、蓮藕。 它們看著普通，卻是冬天里最養人的“地下三寶”。性子平和，不寒不燥，正適合給身體打底子。 今天，就跟你分享這“3白”的3種吃法。一碗粥、一鍋湯、一盤丸子，都是家常味兒，但搭配好了，能讓身體從里到外都舒坦。 {jz:field.toptypename/} 第一白：山藥 —— 溫和養人的“山藥南

這森林狼又輸了，主場打雷霆，最后還是沒守住，117比124，那熟悉的最后幾分鐘崩盤的感覺又來了。 上半場其實挺順的，愛德華茲上來就扔了12分，感覺手感特別好，戈貝爾在內線也接到不少好球，蘭德爾的中距離也進了幾個，一度還領先了15分，當時覺得這回應該穩贏了。康利雖然年紀大了，但上半場組織傳球還是挺到位的，迪溫琴佐上來也投進了幾個三分，整場比賽的節奏被森林狼牢牢抓在手里。 雷霆那邊亞歷山大被打得有點難受，半場結束時比分才被追到10分以內。 不過下半場情況就完全不一樣了。雷霆突然加快了節奏，霍姆格倫

北京時間1月28日，根據意大利名記的報道，圖盧茲已經拒絕了兩份針對他們陣中英格蘭中衛查理-克雷斯維爾的報價。 按照羅馬諾的說法，此前曾經開出2400萬歐元的報價求購查理-克雷斯維爾，但遭到了圖盧茲的拒絕，沃爾夫斯堡也曾經提供總價2500萬歐元的報價，但圖盧茲同樣說了不。 {jz:field.toptypename/} 該報道進一步表示，水晶宮同樣詢問了引進查理-克雷斯維爾的可能，但圖盧茲希望將這名英格蘭中衛留至今年夏天。 【上咪咕獨家看英超】