北京時(shí)間9月16日，金澤志奈（Shina Kanazawa）、方信實(shí)（Bang Shin Sil）分別在日巡和韓巡奪冠，世界排名上升，而職業(yè)新人洛蒂-沃德（Lottie Woad）的攀升幅度也很大，已經(jīng)逼近世界前十。 洛蒂-沃德七月贏得蘇格蘭女子公開賽之后才宣布轉(zhuǎn)為職業(yè)選手。她在克羅格皇后城錦標(biāo)賽上排名第三，取得轉(zhuǎn)職業(yè)以來最好名次，收獲24.8分，世界排名上升4位，排在11位。 金澤志奈在索尼JLPGA錦標(biāo)賽中實(shí)現(xiàn)日巡首勝。作為申智愛的弟子，日本選手因?yàn)檫@場(chǎng)大滿貫勝利獲得3600萬日元的巨額支

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黑色絲絨像夜色般貼合肩線——絲綢般的溫柔下藏著鋒利的輪廓。我輕輕撫過衣襟，把腰帶合十而系，出門去參加一場(chǎng)年末的聚會(huì)。這件連衣裙總讓我想起一句話：“優(yōu)雅是種拒絕。”，它可能會(huì)拒絕流俗的裝飾，拒絕刻意的張揚(yáng)，只以流動(dòng)的線條勾勒智性輪廓。當(dāng)我再將外套落肩時(shí)，仿佛披上一層寂靜的自信。推開年會(huì)廳門的那一刻，流光掠過絲絨表面，如星子滑過天鵝絨夜空。我在衣香鬢影中握杯而立，不急于說話，也不急于被看見。當(dāng)別人用珠寶閃耀，我選擇以思想的密度與衣料的光澤相呼應(yīng)——那是種內(nèi)斂的力量，無聲卻清晰地寫著：我在此處，且知

說出來你們可能不信，我沒節(jié)食、沒瘋狂運(yùn)動(dòng)，就只是調(diào)整了早餐，半個(gè)月居然掉了6斤！之前試過節(jié)食減肥，餓到頭暈眼花不說，反彈還特別快，直到我摸清了早餐掉秤的門道，才發(fā)現(xiàn)減肥居然能這么輕松。 今天就把我的寶藏早餐配方和原理全部分享給大家，想掉秤的姐妹一定要看完！ 很多人減肥都忽略了早餐，要么不吃，要么隨便啃個(gè)面包、喝杯豆?jié){就應(yīng)付了事，其實(shí)早餐才是減脂的關(guān)鍵。 不吃早餐會(huì)讓身體進(jìn)入節(jié)能模式，基礎(chǔ)代謝下降，中午還容易因?yàn)檫^度饑餓暴飲暴食； 而選錯(cuò)早餐，比如高糖高油的油條、甜面包，會(huì)讓血糖快速飆升，沒多久

落地窗臥室 兒童房 有孩子的家 兒童房設(shè)計(jì) 客廳落地窗 我理想中家的樣子 我家的窗景 落地窗陽臺(tái) 落地窗美景 孩子的天地 {jz:field.toptypename/}

虎撲01月12日訊在多特蒙德右后衛(wèi)揚(yáng)-庫(kù)托看來，自己絕非外界曾質(zhì)疑的“高價(jià)水貨”。隨著賽季深入，這位23歲的巴西球員在圣誕節(jié)假期前的幾周里獲得了越來越多的出場(chǎng)時(shí)間，而他本人也認(rèn)為，自己在一個(gè)關(guān)鍵領(lǐng)域——防守端——取得了顯著的進(jìn)步。 庫(kù)托在加盟多特蒙德的第一個(gè)賽季中，曾在進(jìn)攻端展現(xiàn)出不錯(cuò)的潛力，但在作為右后衛(wèi)的核心職責(zé)，即防守端的表現(xiàn)卻屢受詬病，穩(wěn)定性與紀(jì)律性均遭質(zhì)疑。然而過去11個(gè)月，在主教練尼科·科瓦奇的針對(duì)性指導(dǎo)下，庫(kù)托在無球跑動(dòng)與防守紀(jì)律方面取得了明顯提升。他在接受《魯爾新聞報(bào)》采訪時(shí)坦

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記者王偉報(bào)道 今年3月6日，姜至鵬剛剛過完36歲生日。直到現(xiàn)在，他還清楚地記得去上海崇明島根寶基地的具體日期。2025年，這位老將從武漢三鎮(zhèn)轉(zhuǎn)會(huì)加盟深圳新鵬城，已是他職業(yè)足球生涯整20年。 ◆《足球》：在今年的中超聯(lián)賽當(dāng)中，你和于漢超、譚龍、吳曦等球員都是35歲以上依舊馳騁賽場(chǎng)。征戰(zhàn)多年，雖然已不再年輕，但往往在比賽中起到關(guān)鍵作用，你怎么理解這樣的堅(jiān)持？ 姜至鵬：我覺得堅(jiān)持還是源于對(duì)足球的那份熱愛！個(gè)人收入多少或者之前經(jīng)歷過國(guó)家隊(duì)等高光時(shí)刻不是最重要的，主要還是對(duì)足球的那份熱愛。我希望在職業(yè)生

▼ 百歲素食老人福賈·辛格（Fauja Singh），當(dāng)今世界上最長(zhǎng)壽的馬拉松選手，百歲年齡組馬拉松世界冠軍，世界紀(jì)錄保持著，吉尼斯世界紀(jì)錄全球第1人。 人們稱我為“包頭巾的龍卷風(fēng)”——我是世界上年齡最大的馬拉松選手。 就在我過了第101個(gè)生日的三周后，我以7小時(shí)49分的速度跑完了倫敦馬拉松。在過去的12年里，我跑完了8個(gè)其他的馬拉松賽事，包括在我100歲時(shí)跑完的多倫多濱水區(qū)馬拉松。 我是怎么做到的？很簡(jiǎn)單：我只吃素——我聽說素食者比肉食者平均壽命高六到十歲。我每天也會(huì)散步或慢跑。 年齡的增長(zhǎng)