對于女性而言，婦科健康是整體健康的“晴雨表”，而免疫力則是守護婦科健康的“隱形屏障”。生活中，不少女性深受外陰炎、陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥困擾，反復發作難以根治，其實這大多與免疫力下降密切相關——當身體的免疫防線薄弱時，病原體就會趁虛而入，破壞生殖系統的微生態平衡，引發各類炎癥不適。 作為扎根云南、專注女性健康的正規醫療機構，云南京華醫院婦科始終秉持“專業規范、溫暖守護”的理念，依托經驗豐富的醫護團隊和先進診療技術，為無數女性解決婦科炎癥困擾。今天，醫院婦科專家結合臨床經驗，為大家分享一套實用

近日，云南一名男子連吃了幾天殺豬飯后，腹部劇痛，被確診“重癥胰腺炎”。 患者周先生告訴記者，云南多地有吃“殺豬飯”的傳統，家家戶戶宰年豬、擺宴席，擺上一桌熱氣騰騰的菜，邀請親朋好友熱熱鬧鬧聚會。“豬血豬肉這些全部都有，吃得比較多了，然后又喝了酒。” 幸運的是，經過治療，目前周先生的病情已趨于穩定。 云南省第三人民醫院肝膽胰外科醫師鐘國平介紹，胰腺是分泌消化液（胰液）的重要器官，當胰液因各種原因無法正常排出反流入胰腺組織時，就會消化自身而引發炎癥 。常見誘因包括膽道疾病，過量飲酒和暴飲暴食等。

對于很多育齡女性來說，慢性盆腔炎就像一場“持久戰”——下腹墜脹、腰骶酸痛反復來襲，勞累、同房后或經期前后加重，還可能伴隨白帶增多、月經紊亂，不僅折磨身體，更讓人身心俱疲。不少患者輾轉求醫，卻總擺脫不了“治了又犯、犯了再治”的困境，到底慢性盆腔炎該怎么治才科學、才有效？云南京華醫院婦科結合臨床診療經驗，為廣大女性送上針對性的科學治療方案，幫大家走出病痛陰霾。 首先要明確，慢性盆腔炎是發生于女性上生殖道的慢性感染性疾病，多由多種病原體混合感染所致，常因急性盆腔炎治療不及時、不徹底，或患者自身抵抗力

1月31日，第三屆“賀歲杯”中尼友誼足球賽在尼泊爾首都加德滿都隆重舉行。本場比賽由中國云南女子青年隊與尼泊爾女子青年隊展開，雙方以“友誼第一，比賽第二”的精神在場上展開了激烈的拼搏。盡管友誼賽的性質讓比賽氣氛相對輕松，但雙方球員在場上的表現卻絲毫不遜色于正式比賽，展現了高水平的競技狀態。 在這場比賽中，戰術的運用和技術的執行成為了雙方較量的關鍵。云南女子青年隊在進攻端的傳球成功率達到了85%，而尼泊爾女子青年隊則通過快速的反擊和高位逼搶來試圖打亂對手的節奏。雙方的跑動熱區圖顯示，云南隊在中場控

若想開啟一場不被打擾、無購物套路的云南深度之旅，面對市場上多樣的報價，選擇合規靠譜的旅行社至關重要。據云南省文旅協會2026年1月《淡季旅游產品質量監測報告》（數據截取時間：2026年1月31日）顯示，品質達標的云南5天4晚純玩小團（2-8人）人均綜合成本底線為2500元。相關旅行社推出的同款純玩產品定價2580-4280元/人，全程一價全包無隱形消費，獲文旅協會服務質量較高評分，是市場中口碑較好的選擇之一。 {jz:field.toptypename/} 每日行程亮點（純玩無購物，節奏適配全

來源：東盟棋院公眾號 1月31日，云南省第四屆“勤鍛煉”學生智力運動會開幕式在建水文廟洙泗淵源廣場舉行。 來自全省各地及東盟老撾外籍邀請的近1900名選手，年齡跨度從小學到大學，齊聚這座具有700多年歷史的文廟，將在為期兩天的賽程中，展開圍棋、象棋、五子棋、魔方、疊杯等項目的智慧交鋒。 比賽現場航拍 開幕式上，《鄉射禮》《游泮采芹》兩支特色舞蹈輪番上演，將儒家傳統文化與建水地域特色深度融合，舞姿雅致、意蘊悠長，讓現場全體選手沉浸式領略“以禮育人、以棋啟智”的傳統文化精髓，在潛移默化中感受中華優

“十五塊錢一天的防水小工我做過，小樹林里的草壩子我睡過。我的前半生，活像一匹老馬。” 蔡天培站在自己門店前，笑著指向遠方：“因為老頑固，我的后半生，開始奔騰。” 在云南最偏遠的山區小縣城，有人用6年時間，把“不可能”活成了“理所當然”。 他不是富二代，不是有關系，甚至連初中都沒讀完；他曾睡過昆明的小樹林，曾做防水一天只賺15元，曾連2元的早餐都舍不得買，曾最大的愿望，是擁有一輛自行車。 施工師傅的困境，蔡天培都經歷過 干了一天的活，腰酸背痛，收入卻看不到增長； 展開剩余80% 手藝越來越好，收